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東京マラソン2013 練習日記。
昨日、東京マラソン1週間前の最終練習。地元10.6キロコースを1周。57分11秒(軽め)。練習後の体重58.0kg。
寒さと強風の中での本当の最終調整。先週の疲れが抜けていないのか体は切れがなく重い感じだったが、それでも気持ちよく最終調整ができた。
8月下旬から走りはじめ、途中足の故障があったりしたが何とかレースに間に合った。(スピード練習ができなかったのは残念)
あとは体調を整え、そして、東京マラソンを楽しもう!
東京マラソンは今度の日曜日、2月24日。9時10分スタートだ。
by
karasan14
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2013-02-17 21:04
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